在使用7噸挖機進行臨建板房基礎施工時，要保證每個基礎一樣平，可以遵循以下步驟和技巧：

一、前期準備

設備檢查：確保挖機處于良好工作狀態，檢查液壓系統、傳動系統以及各操作部件是否靈敏可靠。

場地規劃：根據板房基礎的尺寸和布局，合理規劃挖機的作業路徑和標高參照點。

二、挖機操作技巧

站平挖機：在進行整平作業前，務必將挖機停放平穩，確保挖機的履帶或輪胎下方地面平整堅實，避免在作業過程中產生晃動。

選好參照物：根據板房基礎的設計要求，選定合適的參照物（如標高樁、水準儀等），以便在作業過程中隨時校正高度。對于新手來說，可以適當增加參照物的密度，以提高整平的精確度。

分階段整平：將板房基礎劃分為若干個小區域，按照先中間后四周、先高后低的順序進行分階段整平。在每個小區域內，可以采用“抬大臂收小臂”的操作方法，通過調整挖斗的收放幅度來控制地面的高度。當挖斗的斗齒剛剛接觸到地面時，要輕柔地調整挖機的操作手柄，使挖斗以適當的力度壓實地面。同時，要注意觀察挖斗與地面的接觸情況，及時調整操作動作，確保整平效果。

保持動作柔和：在整平過程中，要保持挖機的操作動作柔和、連貫，避免突然加速或減速、急轉彎等激烈操作，以免影響整平效果。

定期校驗：在整平一段時間后，應下車查看整平效果，并使用水準儀等工具進行校驗。如發現誤差較大，應及時調整作業方法或參照物位置，以確保后續整平的精確度。

三、注意事項

安全作業：在作業過程中，要嚴格遵守安全操作規程，確保人員和設備的安全。特別是在進行高處作業時，應采取必要的防護措施，并設置警示標志。

關注天氣變化：在雨天或風力較大的天氣條件下，應暫停作業，以免對整平效果產生不利影響。同時，要做好設備的防雨、防風措施。

及時保養設備：在作業過程中，要注意觀察挖機的運行狀態，及時發現并排除故障。同時，要按照設備保養手冊的要求進行定期保養和維護，以確保設備的正常運行和延長使用壽命。

綜上所述，通過合理的規劃、正確的操作方法以及細致的注意事項，使用7噸挖機進行臨建板房基礎施工時，可以保證每個基礎一樣平。